Lattia-akrobatian ja floorwork-tankoilun kurssi Su 13.10. klo 13:00

Posted by on 30.9.2013 in Uutiset | 0 comments

Vertical Club järjestää lattia-akrobatian ja -tankoilun workshopin sunnuntaina 13.10.2013 klo 13-15:00. Kaksiosaisella kurssilla opetellaan ensin perinteistä lattia-akrobatiaa sekä yksin että yhdessä parin kanssa. Tämän jälkeen integroidaan opitut lattialiikkeet tangolle. Jälkimmäisessä osiossa harjoitellaan erilaisia tankotekniikkaan kuuluvia floorwork- eli lattiatekniikan liikkeitä. Osioiden välissä on lyhyt tauko. Kurssin...

Read More

Huippusuosittu InBody-kehonkoostumusmittaus jälleen la 12.10.!

Posted by on 18.9.2013 in Uutiset | 0 comments

Tule testaamaan kehosi kunto InBody-kehonkoostumuksen mittaukseen la 12.10. alkaen klo 10:00. Ilmoittautuminen: varaa oma mittausaikasi suoraan studion vastaanotosta tai sähköpostitse: varaus (a)verticalclub.fi. Vertical Club mahdollistaa mittauksen asiakkailleen nyt edulliseen hintaan 20e/hlö (ovh 40e/hlö)! InBody-mittaus tarjoaa monipuoliset ja yksityiskohtaiset tulokset kehosi koostumuksesta. Muutosten seuraaminen InBodyn mahdollistamalla...

Read More

Vertical Club tekee yhteistyötä Gymin kanssa!

Posted by on 16.9.2013 in Uutiset | 0 comments

Vertical Club tekee nyt yhteistyötä Gymin kanssa! Gymi tarjoaa kaikille Vertical Clubin asiakkaille ja heidän lapsilleen -10% edun tunneista, leireistä ja juhlista. Etu voimassa 31.12.2013 asti. Gymi on lasten ja nuorten kuntoklubi, joka tarjoaa monipuolisia tunteja kaikenikäisille lapsille, nuorille ja aikuisille. Lisää Gymistä: www.gymi.fi ...

Read More

Keski- ja jatkotason rengastrapetsikurssi su 22.9. klo 12:00: Sylvia Louis

Posted by on 9.9.2013 in Uutiset | 0 comments

(In English after the break) Tervetuloa Sylvia Louisin keski- ja jatkotason rengastrapetsikurssille Vertical Clubille Su 22.9. klo 12-13:30. Kurssi on tarkoitettu jo perusteet osaavalle harrastajalle. Kurssin sisältö määräytyy osallistujien tason mukaan. Suosittelemme kurssia, mikäli olet treenannut rengastrapetsia muutamia kuukausia (esim. Vertical Clubin Hoop 1-tason tunnit) ja kaipaat uusia liikkeitä ja liikkeiden yhdistelmiä...

Read More