Syksyllä 2018 järjestetään ohjaajakoulutukset Aerial Yogasta, Hammock Tricksistä, rengastrapetsista sekä köydestä ja silkeistä. Voit tutustua koulutuksiin alta.

Aikataulu:

8.-9.9.2018 Aerial Yoga – Perustason ohjaajakoulutus
6.-7.10.2018 Hammock Tricks – Perustason ohjaajakoulutus
3.-4.11.2018 Aerial Yoga – Jatkotason ohjaajakoulutus
24.-25.11.2018 Köysi ja silkit – Perustason ohjaajakoulutus
24.-25.11.2018 Rengastrapetsi – Perustason ohjaajakoulutus

 


Aerial Yoga – Perustason ohjaajakoulutus

La 8.9. – su 9.9. (la klo 16.00–19.00, su klo 12.00–15.00)
Opetusta yht. 6h, sisältää kurssimateriaalit.

Aerial Yogan perustason ohjaajakoulutus on tarkoitettu liikunta-alan ammattilaisille (esim. ryhmäliikuntatuntien ohjaajille), jooga- ja pilates-ohjaajille sekä ilmajoogaa jo pidemmän aikaa harrastaneille syventämään omaa harjoitusta. Oletuksena on, että jooga/ilmajooga/kehonhuoltotunnit ovat sinulle jo tuttuja harrastuksen ja/tai ohjauksen parista.

Kurssin tavoitteet:

  • Tutustuttaa ilmajoogaan lajina ja tuotteena
  • Oppia perusasiat liittyen ilmajoogatunnin välineistöön ja turvallisuuteen
  • Antaa valmiudet suunnitella perustason ilmajoogatunti
  • Antaa työkaluja omien tuntien varioimiseen ja suunnittelemiseen eteenpäin
    • Laaja liikepankki
    • Sarjojen variointi ja suunnittelu oman asiakaskunnan tarpeen mukaan
  • Oppia turvallinen ohjaustekniikka ja -tapa tunnin aikana

Hammock Tricks – Perustason ohjaajakoulutus

La 6.10. – su 7.10. (la klo 16.00–19.00, su klo 12.00–15.00)
Opetusta yht. 6h, sisältää kurssimateriaalit.

Hammock Tricks perustason ohjaajakoulutus on tarkoitettu liikunta-alan ammattilaisille (esim. ryhmäliikuntatuntien ohjaajille), jotka haluavat ohjata akrobaattisia hammock-tunteja, ilmajoogan ohjaajille syventämään liikepankkia akrobaattisten temppujen osalta sekä hammockia jo pidempään harrastaneille kehittämään omaa osaamista. Hammock on kattoon kiinnitettävä kangaslenkki, jota käytetään niin ilma-akrobatiassa kuin ilmajoogassakin.

Kurssin tavoitteet:

  • Tutustua hammockiin välineenä ja lajina
  • Oppia perusasiat välineistön turvallisesta käytöstä
  • Saada valmiudet Hammock Tricks -tunnin suunnitteluun ja ohjaamiseen
  • Oppia hyödyntämään kangasta myös lämmittelyssä, lihaskuntoliikkeissä ja venyttelyssä
  • Kasvattaa liikepankkia
  • Oppia turvallinen ohjaustapa ja varmistaminen eli spottaaminen

Aerial Yoga – Jatkotason ohjaajakoulutus

La 3.11. – su 4.11. (la klo 12.30–15.30, su klo 12.30–15.30)
Opetusta yht. 6h, sisältäen kurssimateriaalit.

Aerial Yogan jatkotason koulutus on tarkoitettu perustason koulutuksen käyneille, muun vastaavan ilmajoogakoulutuksen käyneille ilmajoogaohjaajille tai perinteisen joogan ohjaajille, joille esim. harrastuksen kautta kankaan käyttö on jo tuttua. Oletuksena on, että perustason koulutuksen sisältö on jo omaksuttu (ks. yllä) ja että oman ohjaamisen ja/tai vahvan harrastustaustan johdosta perustason ilmajoogatunnit ovat jo tuttuja. Tämä kurssi sopii inspiraatioksi ilmajoogaohjaajille sekä oman harrastuksen tietotaidon syventämiseksi!

Kurssin tavoitteet:

  • Antaa valmiudet jatkotason ilmajoogatuntien suunnitteluun ja ohjaukseen sekä variointiin oman asiakaskunnan mukaan
  • Syventää omaa osaamista eteenpäin
  • Kasvattaa ja monipuolistaa liikepankkia vastaamaan jatkotason tarpeita
  •  Tutustuttaa haastavampiin sarjoihin sekä transitioihin liikkeiden välillä

Köysi ja silkit – Perustason ohjaajakoulutus

La 24.11. – su 25.11. (la klo 12.00–15.00, su klo 12.00–15.00)
Opetusta yht. 6h, sisältää kurssimateriaalit.

Köyden ja silkkien perustason ohjaajakoulutus on tarkoitettu liikunta-alan ammattilaisille (esim. tankotanssin tai muun sirkuslajin ohjaajille), jotka haluavat lisätä köyden ja/tai silkit tuntivalikoimaansa, sekä köydellä ja/tai silkeillä jo pidempään treenanneille kehittämään omaa osaamista. Koulutuksessa tutustutaan molempiin välineisiin, mutta osallistuja voi halutessaan perehtyä vain toiseen.

Kurssin tavoitteet:

  • Tutustua köyteen ja silkkeihin välineinä ja lajeina
  • Oppia perusasiat välineistön turvallisesta käytöstä
  • Saada valmiudet köysi- ja/tai silkkitunnin suunnitteluun ja ohjaamiseen
  • Oppia hyödyntämään välineitä myös lämmittelyssä, lihaskuntoliikkeissä ja venyttelyssä
  • Kasvattaa liikepankkia
  • Oppia turvallinen ohjaustapa ja varmistaminen eli spottaaminen

Rengastrapetsi – Perustason ohjaajakoulutus

La 24.11. – su 25.11. (la klo 16.00–19.00, su klo 16.00–19.00)
Opetusta yht. 6h, sisältää kurssimateriaalit.

Rengastrapetsin perustason ohjaajakoulutus on tarkoitettu liikunta-alan ammattilaisille (esim. tankotanssin tai muun sirkuslajin ohjaajille), jotka haluavat lisätä rengastrapetsin tuntivalikoimaansa, sekä renkaalla jo pidempään treenanneille kehittämään omaa osaamista.

Kurssin tavoitteet:

  • Tutustua rengastrapetsiin välineenä ja lajina
  • Oppia perusasiat välineistön turvallisesta käytöstä
  • Saada valmiudet rengastrapetsitunnin suunnitteluun ja ohjaamiseen
  • Oppia hyödyntämään rengasta myös lämmittelyssä, lihaskuntoliikkeissä ja venyttelyssä
  • Kasvattaa liikepankkia
  • Oppia turvallinen ohjaustapa ja varmistaminen eli spottaaminen

 


Hinnasto:

Aerial Yogan ohjaajakoulutus 295 €/hlö (sis. ALV), sisältäen kurssimateriaalit

Muut ohjaajakoulutukset 215 €/hlö (sis. ALV), sisältäen kurssimateriaalit

Ilmoittautuminen:

Ilmoittautuminen kursseille on alkanut. Lähetä meille yhteystietosi (nimi, osoite, puh. nro) sähköpostitse info(a)verticalclub.fi. Ilmoittautuminen on sitova, ja kurssista lähetetään lasku sähköpostitse.

Kerro viestissäsi myös hieman taustaasi (ohjaustausta/harrastuneisuustausta).

Kullekin kurssille mahtuu max. 12 osallistujaa.

Kurssipaikan voi perua ainoastaan lääkärintodistusta vastaan.

Kurssipaikka: Kurssipaikkana toimii Vertical Clubin oma studio (Hermannin rantatie 2 B, 2. krs) Helsingin Kalasatamassa.

Lisää kysymyksiä? Lisätietoja kurssista voit kysellä soittamalla meille arkisin klo 9-15 välillä (044-3500535) tai lähettämällä meille sähköpostia: info(a)verticalclub.fi.