Avoimien ovien päivä la 16.3. // Open doors day

Posted by on 11.3.2019 in Uutiset, Yleinen | 0 comments

Lukaise postauksesta illan aikataulu sekä korttitarjous! (to read in English, scroll down) Lauantaina 16.3.2019 vietämme avoimien ovien päivää: Klo 17.00–19.00 pääset tutustumaan tiloihimme ja treenaamaan veloituksetta kaikissa saleissamme! Käytössäsi ovat niin tangot, renkaat, silkit kuin hammockitkin. Vapaissa treeneissä ei ole ohjausta, mutta henkilökuntamme antaa mielellään pieniä vinkkejä treenin lomassa! Lämpimästi...

Read More

Suomen tankotanssiliiton Helsingin SM-karsinta su 7.4. – Liput nyt myynnissä!

Posted by on 4.3.2019 in Uutiset | 0 comments

Suomen tankotanssiliiton (FPFF) Helsingin SM-karsintakilpailu järjestetään su 7.4.2019 Vertical Clubilla! Tule ihastelemaan huipputason tankotanssia, kannustamaan suosikkisi häikäisevään suoritukseen sekä jännittämään, ketkä lunastavat paikkansa vuoden 2019 SM-kilpailuihin! Osallistujat FPFF:n SM-kilpailuihin 2019 ratkotaan kolmessa karsinnassa: su 7.4. Helsingissä, pe 12.4. Torniossa ja su 14.4. Jämsässä. Helsingin karsinnan...

Read More

Loppukevään lukujärjestys

Posted by on 2.3.2019 in Uutiset | 0 comments

Muutoksia kevään lukujärjestykseen Kevät etenee ja treenifiilis sen kuin paranee! Verticalilla veivataan huhti–toukokuu jotakuinkin samalla viikkojärjestyksellä kuin tammi–maaliskuussa. Muutama muutos tunteihin on kuitenkin luvassa: Alta löydät listan muodossa niistä keskeisimmät. Muutokset astuvat voimaan huhtikuun alussa. Maanantain Aerial Yoga Lempeän kesto muuttuu (vain) loppukevään ajaksi: 60 min -> 45 min Kaikki...

Read More

Tiiviskurssit kevätkaudella 2019

Posted by on 29.1.2019 in Uutiset | 0 comments

Asutko kauempana? Kaipaatko treenirutiineihisi piristystä? Haluatko opetella kokonaan uuden lajin salat tehokkaasti, tiiviissä muodossa? Myös tänä keväänä järjestämme supersuosittuja tiiviskursseja! Alkeistason tiiviskursseilla saat vauhdikkaan aloituksen kyseisen välineen maailmaan. Kurssit soveltuvat sekä aloittelijoille että jo hieman välinettä treenanneille. Taso räätälöidään osallistujien mukaan, ja liikkeitä voidaan...

Read More

Kevään viikkotunnit julkaistu lukujärjestysmuodossa!

Posted by on 14.12.2018 in Uutiset | 0 comments

Ensimmäiset kevätkauden viikot ovat jo varattavissa! Tässä tiedotteessa esittelemme alkuvuoden viikko-ohjelmistomme kätevästi lukujärjestysmuodossa. Kevätkausi alkaa tänä vuonna 1.1.2019 ja päättyy 31.5.2019. Katso alta, millainen sekoitus uutta ja vanhaa on tänä keväänä luvassa: Tulevanakin kautena tarjoamme joka viikko noin 50 ohjattua tuntia, joista valita! Alla näkyvä lukujärjestys on suunniteltu erityisesti...

Read More